Post by margaret91 on Apr 28, 2014 8:00:12 GMT
Il semble que la course pieds nus est en train de devenir une tendance progressivement . De nombreux podologues et les praticiens de la médecine du sport admettent qu'il bénéficie la plupart des gens courir pieds nus , même pour quelques minutes par jour . Lors de l'exécution sans une paire de nike roshe run femme sur le pied , le choc du sol stimule le nerf périphérique de votre pied , provoquant ainsi un retour sensible de nerf . Ainsi, le cerveau ne peut savoir ce qui se passe exactement à l'organisme et dans un temps très court gérer à réguler votre démarche , de façon à éviter les blessures comme les entorses de la cheville et plantaire fasciste . Pour cet avantage distinctif ou autres , courir pieds nus a attiré une masse de coureurs avides d'Europe et d' Amérique , pour ne pas mentionner les gens dans les pays d'Afrique comme l'Ethiopie et le Kenya , qui courent régulièrement pieds nus , tout comme la nature le veut .
Toutefois, lorsque la course pieds nus , vous avez encore à faire avec quelques problèmes . Pavement , gravier , verre , et autres dangers , qui ont tous une surface rugueuse semblables , peuvent conduire à de petites plaies perforantes avant que la peau sur les seuls épaississe . Puis vient le dilemme de courir pieds nus et récolter les bénéfices conjoints -protecteur, ou porter des nike roshe run pas cher de course et de protéger la plante des pieds contre les blessures .
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